Previous Page  36 / 40 Next Page
Information
Show Menu
Previous Page 36 / 40 Next Page
Page Background

De Handbalprofessor

Brede motorische basisvorming, het allerbelangrijkste bij onze jongste spelers!

Training geven aan jongens en meisjes onder de 10 jaar, dat is niet hetzelfde als training geven aan

volwassenen… een understatement vindt de handbalprofessor. Deze doelgroep vraagt trainers met

voldoende kennis en vaardigheden specifiek voor deze leeftijd. In deze fase is het stimuleren van een

brede motorische en fysieke ontwikkeling namelijk het allerbelangrijkste. Ideaal zou een kind dagelijks

aan sport en spel moeten doen. Dit mag zeker niet alleen handbal zijn! Integendeel, sport op school,

vrij spelen buiten en het uitoefenen van andere sportieve activiteiten (turnen, atletiek, zwemmen,

dans, enz.) zijn eveneens belangrijk.

Inhoudelijk ligt het zwaartepunt tijdens de trainingen dan ook bij de veelzijdige ontwikkeling en

algemene coördinatietraining. Het grootste gedeelte van de training dient daar aan besteed te worden.

Er wordt daarbij ook met velerlei spelvormen gewerkt. Geleidelijk aan worden er meer

handbalspecifieke vaardigheden in gebracht, worden de eerste technieken aangeleerd en mini-

handbal geïntroduceerd.

Waarom is een brede motorische vorming zo belangrijk?

Wel, we merken een aantal bewegingstekorten op bij onze instappertjes in de clubs. Vele kinderen

hebben moeite met basisbewegingen zoals hinken, huppelen, achterwaarts lopen enzovoort. Ze

hebben weinig lichaamscontrole. Er blijkt dikwijls een tekort aan snelheid en kracht en ze zijn snel moe.

Hoeveel kinderen kunnen nog touwklimmen, over een plint geraken…? Het vang- en werppatroon zit

soms nog in de kleuterfase, vaak slagen ze er niet in om een bal te vangen. Ze kunnen geen vijf keer

dribbelen of goed mikken….. Om deze tekorten te remediëren dienen we voldoende aandacht te

besteden aan de motorische basisscholing.

Om een huis te kunnen bouwen is een stevige basisfundering nodig…

.

60%

20%

20%

Trainingsinhoud JM8

Motorische

basisvorming

Handbal spelen

Handbalspecifieke

vaardigheden

50%

30%

20%

Trainingsinhoud JM10

Motorische

basisvorming

Handbal spelen

Handbalspecifieke

vaardigheden

Training geven aan jongens en meisjes onder de 10 jaar, dat is niet hetzelfde als

training geven aan volwassenen… een understatement vindt de handbalprofessor.

Deze doelgroep vraagt trainers met voldoende kennis en vaardigheden specifiek

voor deze leeftijd. In deze fase is het stimuleren van een brede motorische en fysieke

ontwikkeling namelijk het allerbelangrijkste. Ideaal zou een kind dagelijks aan sport

en spel moeten doen. Dit mag zeker niet alleen handbal zijn! Integendeel, sport op

school, vrij spelen buiten en het uitoefenen van andere sportieve activiteiten (tur-

nen, atletiek, zwemmen, dans, enz.) zijn eveneens belangrijk.

Inhoudelijk ligt het zwa rtepunt tijdens de traini gen dan o k bij de ve lzijdige ontwik eling en

alge

i

ti t i i

. Het gr o ste g de lte van de training dient daar aan besteed te

worden. Er wordt daarbij ook m t velerlei spelvormen g werkt. G leidelijk an or en me r

handbals ifi

r igheden in ebracht, worden de erste t hnieken aangel erd en mi-

ni-handbal geïntroduceerd.

Brede

motorische basisvorming

,

het allerbelangrijkste

bij onze jongste spelers!

Wa rom is

brede m torische vorming zo

belangrijk?

Wel, we merken een aantal bewegingstekorten

op bij onze instappertjes in de clubs. Vele kin-

deren hebben moeite met basisbewegingen

zoals hinken, huppelen, achterwaarts lopen en-

zovoort. Ze hebben weinig lichaamscontrole. Er

blijkt dikwijls een tekort aan snelheid en kracht

en ze zij snel moe. Hoev el kinderen kunnen

nog touwklimmen, over een plint geraken…?

Het va g- en werppatroon zit

soms nog in de kleuterfase, vaak slagen ze er

niet in om een bal te vangen. Ze kunnen geen

vijf keer dribbelen of goed mikken… Om deze

tekorten te remediëren dienen we voldoende

aandacht te besteden aan de motorische ba-

sisscholing.

O een huis te kunnen bouwen is een stevige

basisfundering nodig…

Anders leidt dit op termijn tot een wankel huis

met veel mankementen. In de sport is dit ook

De Handbalprofessor

36