Persoverzicht september 2020

Ce dimanche, Covid oblige, seuls une petite centaine d’athlètes d’élite disputera sur place le ma- rathon de Londres, 40e du nom. Par contre, dans la capitale ou ailleurs en Angleterre, en Eu- rope ou ailleurs dans le monde, des milliers de coureurs (45.000 venant de 81 pays !) se lanceront dans une version virtuelle de la course. Pour ce faire, ils ont télé- chargé une application mise au point par l’organisation. Les par- ticipants pourront courir ou marcher sur le parcours de leur choix, au moment qui leur convient, de minuit à 23h59’59. Leur smartphone vérifiera dis- tance et chrono. Le Liégeois Guillaume Deneffe sera de la partie. Il aurait déjà dû être au départ lors de la date pré- vue en avril. S’il s’est lancé dans la version virtuelle, c’est pour ga- rantir une participation à l’édi- tion 2021. Condition pour lui comme pour ceux de sa tranche d’âge (20-39) : courir sous les 3 heures. « Je vais aller faire cela à la Côte belge, de gauche à droite pour avoir le vent dans le dos, et accompagné de ma copine à vé- lo pour les ravitaillements », ex- plique-t-il. « C’est un chrono pas trop exigeant (NDLR : il a un re- cord à 2h33’), mais je n’ai pas en- vie de tropme fatiguer. J’ai en ef- fet bientôt un 70 km à faire dans le cadre du Grand trail du Lac du Bourget, une épreuve que j’ai trouvée pour remplacer le trail des Templiers, annulé ». Une annulation de plus pour le gaillard, qui heureusement a pu courir quelques fois ces der- nières semaines, avec notam- ment 3 belles victoires (Eco trail de Bruxelles sur 65 km, Hastrail sur 31 km et, ce week-end, La Roche sur 30 où il s’est imposé devant Maxime Monfort, l’ex-cy- cliste professionnel). « Le confi- nement avait été difficile pour moi avec tous mes objectifs qui sautaient les uns après les autres », termine-t-il. « Heureu- sement, après, j’ai pu faire du- rant l’été de la belle montagne avec le Tour du Mont Blanc en 5 étapes, le Parc National de la Va- noise et Grand Paradisio plus un stage d’alpinisme à Argentières, près de Chamonix. Bref, top…» - E.V. Après avoir battu Maxime Monfort à La Roche, Deneffe défie le marathon de Londres COURSE À PIED Guillaume Deneffe. © VL Julie Allemand, mais aussi les sœurs Mayombo et Manon Grzensiski la précédèrent dans l’aventure, tout comme bien avant Jehanne Detry. Mais pour Henket la chose est parti- culière, c’est la première liégeoise « pro » évoluant dans un club de la Principauté ! Elle explique. « Ayant terminé mes études de kinésithéra- pie à l’Université de Liège, je devais faire un choix, soit partir vers le Grand-Duché de Luxembourg ou mon compagnon travaille et tenter de trouver un emploi à proximité, soit jouer un an de plus avec mon club. » La proposition des Panthers tomba pile au bon moment. La joueuse évoque son changement de statut et les conséquences sur son basket. « J’ai la nette impression d’avoir déjà évolué au niveau de ma condition physique, du côté athlé- tique et de mes appuis. Je suis per- suadée que je vais pourvoir résister plus qu’avant à la pression des pi- vots adverses et que la qualité de mon jeu en général va augmenter. De plus, je travaille énormément mon shoot et là aussi il y a des mo- tifs de satisfactions, mais tout ça est à confirmer. » Les dernières prestations de l’inté- rieur des Panthers vont en tout cas dans ce sens, lors des récentes vic- toires de son équipe avec 24 points marqués à Kangoeroes samedi der- nier et 23 le lendemain à domicile face aux Ladies Spirou Charleroi, avec une carte de visite assez riche au niveau des statistiques, soit 10/12 au shoot (83%), 7 rebonds dont 3 of- fensifs, 2 interceptions et autant d’assists ainsi que 6 fautes provo- quées ! Pas étonnant avec un régime de pro- fessionnel au niveau des séances de travail. Au menu et par semaine : trois entraînements collectifs et un physique de 2 heures, 2 entraîne- ments individuels basket d’une heure, donné par le coach Cornia, pour deux ou trois joueuses et puis encore un entraînement physique de 1 h 20 avec Gilles Berwart, prépa- rateur physique. Sans oublier au moins un match par semaine. « Malgré cette charge de travail j’ar- rive aux entraînements et au match beaucoup plus reposée que pendant mes études, car maintenant j’ai des vrais moments de récupération. Je peux désormais me reposer entre toutes ses séances », souligne Hen- ket « je surveille aussi encore plus qu’avant mon alimentation. » Les objectifs de Laura sont clairs : amener son team le plus haut pos- sible et progresser plus que jamais pour devenir incontournable sur le terrain en étant plus régulière et constante dans ses prestations, ce qui en ferait un tour imprenable sur l’échiquier liégeois. Il est vrai que son jeu de « centre » rapide, mobile et déroutant, au jeu vraiment aty- pique, s’il devait se compléter d’un shoot meurtrier et de plus de puis- sance physique ferait la différence. Laura Henket. « Pour ma 7 e saison en D1, c’était une réelle chance pour moi, une manière de pouvoir encore jouer dans mon club. Cela vaut pour un an et on verra la suite, il faudra encore faire des choix. Mais pour le moment, je me concentre sur mon basket et je ne veux en aucun cas manquer le ren- dez-vous de cette saison. » - JEAN-MARIE KREUSCH La joueuse dispose d’un an de contrat. © Smets À 22 ans, Laura Henket n’est pas la première basketteuse profes- sionnelle liégeoise. Terminant ses études, la Pépine a accepté la proposition du club de la Cité Ardente qui désirait absolument la conserver. Pour sa 7 e saison en D1, la jeune joueuse de 22 ans décroche la chance de sa vie BASKET Laura Henket seule Liégeoise pro des Panthers 31 31 JEUDI 1 er OCTOBRE 2020 Toute l’actualité de votre région en direct 24 h sur 24 sur www.lameuse.be Remis à cause du Covid, les matches Trois Frontières - Trooz et Houtain-Milanello - Tilff se tiendront ce jeudi soir à 20h. P2B : de u x rencontre s ce je u di s oir © Smets La Belgique débutera début novembre les qualifications pour le Championnat d’Eu- rope 2022 dont la phase fi- nale aura lieu du 13 au 30 janvier en Hongrie et en Slo- vaquie. Les Belges ont été versés dans le groupe 1 particuliè- rement relevé avec la France, la Serbie et la Grèce. En vue des deux premières rencontres de ce tournoi qualificatif contre la France au « Phare » de Chambéry le jeudi 5 novembre (à 21 h) et face à la Serbie le samedi 7 novembre au « Alverberg » d’Hasselt (à 20h10), le coach fédéral Arnaud Calbry vient de communiquer sa sélec- tion ce mercredi. Parmi les dix-huit joueurs convoqués, on y trouve trois éléments du HC Visé BM à savoir Sé- bastien Danesi, Kevin Siraut et Yves Vancosen. On notera aussi que quatre Liégeois de Tongres font partie des sé- lectionnés : les frères Nathan et Thomas Bolaers, Julien Devisch et Louis Marchal. Les deux autres Eburons, Colin Glesner et Nicolas Danse sont réservistes alors que Bartosz Kedziora (Visé BM) et Arber Qerimi (Tongres) sont indispo- nibles. - PAUL MONET HANDBALL Sept Liégeois sélectionnés en équipe nationale ! Seraing affrontera les U23 du FC Bruges ce vendredi mais sera privé de Jallow, sur la touche pour 4 se- maines. « Il est victime d’une petite déchirure », ex- plique Marc Grosjean. Il ne pourra donc participer au stage, la semaine pro- chaine, avec l’équipe natio- nale de la Gambie pour le- quel il était sélectionné. LE POINT BILLETTERIE À l’occasion de cette ren- contre, et suite aux der- nières directives de la Pro League, aucune place ne pourra être vendue avant le match aux guichets du stade. Les spectateurs vou- lant être présents doivent dès lors s’inscrire via un for- mulaire en ligne disponible sur le site internet du club tandis que les abonnés pourront retirer leur titre d’accès au guichet du stade le jour du match, à partir de 18h. Pour tous les non- abonnés donc, inscription et obligation de retirer leur ticket lors d’une perma- nence au secrétariat du stade (jeudi et vendredi de 16h à 18h). - FOOT – D1B Jallow 4 semaines sur la touche