Persoverzicht oktober 2020

SPORT HAINAUT OCCIDENTAL Samedi 31 octobre 2020 53 CE-CM WWW.LAVENIR.NET ● Loïc DEFOORT E n cette période de rebond de crise sanitaire, privés de compétition puis d’entraî­ nements, les sportifs amateurs se retrouvent avec un vide à combler. Alors que la perspec­ tived’une reprise reste floue, il est parfois délicat pour eux de trouver la motivation. « Y croire ou raccrocher ! » Pourtant, entretenir une con­ dition indispensable à une re­ prisedont onne connaît pas la date sera primordial. Et elle se situe là, la différence entre le confinement total de mars et le confinement plus partiel de cetautomne: début2021, ilde­ vrait y avoir une reprise au ni­ veau sportif avec, en théorie, un retour de la compétition – adapté sans nul doute ! – alors qu’au printemps, on avait vite compris que rien ne repren­ drait et que les saisons enta­ mées allaient se finirprématu­ rément. « C’est ce qui différencie l’arrêt qu’on a connu en mars à celui qu’on connaît en cemoment, dit Maxime Dassonville, l’en­ traîneuradjoint de l’équipe de handball de N1 de l’Estudian­ tes Tournai, chargé plus spéci­ fiquement de l’aspect mental. Une reprise des entraînements et de la compétition, oui, il y enaura une ! Du moins, il faut y croire… Les formules de championnat se­ ront sûrement adaptées mais on refera du sport en équipe lors de la première partie de l’année ci­ vile prochaine. Il faut de se le dire. Si on ne l’a pas en tête, alors on peut raccrocher les gants. » Éviter un nouvel uppercut Mais il ne faudra pas tomber dans « le piège de la fixation ». « Onconnaît une chose avec certi­ tude du virus qui nous pourrit la vie : il est imprévisible, continue Maxime. Quand vaton pouvoir reprendre du service ? On ne le sait pas et s’il faut se tenir un mi­ nimumprêt à refaire son sport, il ne faut pas faire de ce retour une date à entourer au rouge dans le calendrier. Si ça se fait, les décep­ tions, déjà importantes, seront en­ core plus énormes. En handball, çafaisait depuis début avril qu’on savait que la saison 20192020 ne redémarrerait pas ; on a ainsi connu sixmois d’attente avant de pouvoir entamer la saison 2020­ 2021qui s’estarrêtéeaprèsunpe­ tit match. Ici, on repart pour trois mois de pause. Si on dit mainte­ nant à nos joueurs que le 4 jan­ vier, ils sont de retour sur les ter­ rains mais le 2, on leur annonce que ce n’est finalement pas possi­ ble, ça serait un nouvel uppercut qui pourrait être fatal. » « La situation est inédite » Oui pour se préparer à une reprise mais non pour la défi­ nir dans le temps avec certi­ tude. Un processus inhabituel pour des sportifs qui, en tant que compétiteurs, sont par dé­ finition boostés par des objec­ tifs liés à la compétition. « On aimerait, je crois, tous revivre le sport qu’on aime avec des prépa­ rations qu’on ne doit pas recom­ mencer, des objectifs qu’on ne doit pasredéfiniretuncalendrierqu’il ne faut pas remanier. Mais on ne le peut pas encore puisque devant nous, il y a un adversaire qu’on nemaîtrise pas : leCovid ! Pour le coup, c’est super riche au niveau de la préparation mentale. C’est du jamais vu ! Comment aider le sportif à restermobilisé dans cette situation ?, s’interroge le coach de l’Estu qui aime ce qui tou­ cheàlapsychologiedusportif. Je suis professeur de sport à l’Uni­ versité de Lille. Lapériode est pro­ pice aux observations sur la fa­ culté d’adaptation des sportifs. » Des alternatives motivantes On n’ira pas jusqu’à dire que lemalheur des uns fait le bon­ heur des autres. «Mais en fait, on n’en est pas loin, rit Maxime. Sur certains sports que j’enseigne comme le hand et la boxe, on est contraint de revoir la pratique, de trouver des alternatives les plus motivantes possibles. Je pense que c’estfaisable.Àpartirdumoment où ils sont réceptifs et sont partie prenante à ce qu’on leur propose, on peut motiver les joueurs si on met du sens dans ce qu’on fait. Et si ça ne dure pas trop longtemps pour éviter lalassitude. Sans quoi on risque de les perdre. Faire du vélo, de la course à pied ou de la musculation quand on est hand­ balleur,çapasseunmomentmais à force, ça devient usant ! » « On est dans l’acceptation » Ancien joueur de hand, com­ mentMaxime auraitil réagi si le Covid19 était arrivé à l’épo­ que où il foulait les parquets ? « J’aurais été déboussolé tout en me disant que c’est un cas de force majeure.Sionarrêtelesport,c’est qu’il y a un sens. On le fait pour préserver la santé publique. Faire du sport, c’est une chose indispen­ sable àpartir dumoment où ça se fait sans aucun risque. Ici, jouer en groupe comporte des risques et il n’y a aucune raison de le faire. On est dans l’acceptation, ce qui frustre mais pas le choix ! » ■ Comment appréhender cette nouvelle pause imposée aux sportifs amateurs ? Surtout en ne se référant pas à un calendrier défini… « Se focaliser sur la date de reprise n’amènerait que de la déception » Pour les sportifs amateurs qui concèdent souvent beaucoup d’efforts pour concilier hobby et vie professionnelle, l’arrêt des compétitions peut être un coup très rude à encaisser.